『暑假來臨，對許多孩子而言是自由放鬆的時光，但對父母而言，可能增加了不少與孩子有關的壓力。網路上就流傳一則笑話：「7月，比鬼門開更可怕的是校門關！」由此可見家長面對孩子，壓力真的不小。根據英國1則調查指出，父母每天會有6次因為孩子而倍感壓力，1天之中有將近40分鐘感到焦慮，每個月有8天感覺需要休息或擁有自己的時間。』
『國立成功大學教育研究所教授董旭英說明，無論是照顧幾歲的孩子都是件不簡單的事情，可藉由轉換想法，重新找尋過程中能感到愉快的事情，舉例來說，帶孩子上學的路上，聽他說話分享當作是1種正向溝通。建議家長要做好時間分配，不要將全部時間投入在孩子身上，適當與另一半或家人協調分工，才不至於將育兒中不愉快的事放大，累積過多的負面情緒；當遇到心情不好時，適時說出來舒緩自身情緒，保持身心愉悅來照顧孩子。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，新手父母一定需要適應時間，雖然可能手忙腳亂，建議長輩視情況伸出援手，作為給新手父母喘息的角色。此外，可與孩子約法三章，特別是上床就寢及用餐的時間點，其餘時間在不影響健康及作息的前提下，讓孩子自在應用時間，當違反約定時，再收回自由的時間。家長也能思考一些想與孩子共同完成的事情，像準備餐點、邀朋友來家裡、玩遊戲等，提前規劃彼此互動時間，會讓暑假變成一種期待。』
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多數爸媽認為鬼門開沒有校門關可怕 可見家長壓力不小
