六日休假前的捐血^^Y，這次有新的小卡，分享給全世界看囉！(瘦身成功，現在是77.5公斤！)

六日休假前的捐血^^Y

這次捐血沒有贈品

但有新的捐血小卡

分享給全世界看囉！

P.S. 這幾個月瘦身成功

現在是77.5公斤左右！

增加精神標語，分享給全世界知道！

增加精神標語，分享給全世界知道！

「

你只需要做出正確決定：

無知、不學無術的人無法教化

貪婪、自私自利的人無法教化

是瘋子、神經病的人無法教化

野蠻、喜歡作秀的人無法教化

自大、唯我獨尊的人無法教化

鄉愿、欺善怕惡的人無法教化

總之，你只需要做出正確決定

就沒必要去在乎這種人渣死活！

」

分享我現在辦公環境！

我今年1/15買了一台2999元32吋電視

所以我是一邊看中天、一邊看寰宇

搭配yahoo文字新聞在看新聞

也分享我現在辦公環境給全世界囉！

我總共看了六次這家中醫，但醫生看診的速度真的太慢了，所以吃完這次，我就不再去看了！

我總共看了六次這家中醫

還是會流鼻水，但不會起床打噴嚏

但醫生看診的速度真的太慢了

沒超過十人的看診要等三小時左右

我真的覺得太慢了，所以吃完這次

我就不再去看了，看診速度太慢了

也分享我吃過的藥單給全世界知道！

分享「20210523之前蘇冠宇的臉書紀錄」，給每個人自己下載看囉！

我之前有說過台灣政府跟臉書公司勾結，如下

「20230616_台灣政府的網軍又對我下手了！」

https://garysu1104.blogspot.com/2023/06/blog-post_93.html

所以我過去很多照片資料都無法看

但我在兩年前有下載我的臉書資料

我就都分享給每個人自己下載看囉！

P.S. 「20210523之前蘇冠宇的臉書紀錄」的下載網址，如下

https://1drv.ms/f/s!Aj-T_Tf3rFIe23MmlyB-8W2GpURY?e=4NYc6S

推薦蝦皮補洞黏土！一個才台幣3元，完全不黏手，超軟又黏性佳，推薦大家去買來黏家裡洞！

前幾天我在家裡發現幾個大洞

猜測這可能是蟑螂螞蟻挖得洞

本來想買黏土來封，但谷哥後

就發現蝦皮有賣這個補洞黏土

https://reurl.cc/YeQj7L

一個才台幣3元，配合免運券

我就買了33個，剛剛我才去拿

用了後，真的超好用且不黏手

一包很小，不到iphone 8大小

但我真的超推薦，完全不黏手

我本來以為會像黏土般黏滿手

但完全不黏手，超軟又黏性佳

所以推薦大家去買來黏家裡洞！

台灣政府的網軍又對我下手了！

台灣政府的網軍又對我下手了！

我認為吃中藥比吃西藥好，如果你也跟我一樣有鼻炎過敏，我會推薦吃中藥來改善體質，懂嗎

上篇文章我推薦殺蟑螂神藥

這篇文章我推薦吃鼻炎過敏中藥

這也是我看我哥帶我大姪子看中醫

因為我大姪子有很嚴重的鼻炎過敏

所以我哥帶他去內湖的三總看中醫

他已經吃了好幾個月，據說有改善

而我也有鼻炎過敏，我之前有說過

我受不了每天起床打噴嚏、流鼻水

還有一直鼻塞，雖然我都買成藥吃

但非治本方法，所以我就去看中醫

吃到明天滿一個月，每兩周看一次

這間中醫是谷歌查的，廣告打很兇

我吃了後覺得有改善，所以也推薦

我吃的中藥成分有包含去濕疹配方

兩次吃的比重有變過，但成分一樣

總之，我認為吃中藥會比吃西藥好

所以如果你也跟我一樣有鼻炎過敏

我會推薦吃中藥來改善體質，懂嗎

當然，我也分享感想給全世界知道

殺蟑螂神藥，「一點絕」，只要大樓有一戶點一點絕，整棟大樓蟑螂都會一起死光光，超神！

前幾周我聽到我哥說到一個名詞

殺蟑螂神藥，「一點絕」

我就開始上網查一點絕的評價

前幾天真的受不了家裡蟑螂超多

所以前天我就上網買「一點絕」

點了以後，今天是點後的第二天

我已經沒看到家裡有蟑螂出沒了

真的是超級神藥，所以我超推薦

據說，只要大樓有一戶點一點絕

整棟大樓的蟑螂都會一起死光光

所以說，只要街邊也點上一點絕

那台灣到處的蟑螂就會死光光了

所以我極推薦大家都去買一點絕

真的超神！

我也有買殺螞蟻藥，「易克捷」

我查PTT的，但沒一點絕那麼神

總之，一點絕真的值得買，懂嗎

雖然小貴，但真的超值得，懂嗎

沒蟑螂的感覺超爽給全世界知道

隔了三個月捐血，我特地等到皇后生日才去捐，這次送餐券跟鑰匙圈，分享給全世界知道囉！

隔了三個月的捐血

我特地等到皇后生日這天才去捐

我幾乎都捐左手，但這次捐右手

(因為只剩下捐右手的捐血座)

針扎下去的那剎那，超級痛的！

護理小姐說是因為不是常捐的手

所以我想我以後還是捐左手好了

真的超痛的！痛到拔針後還會痛

而這次捐血送餐券跟柴犬鑰匙圈

我也分享給全世界知道囉！Y^^Y

買營養品好貴，這篇文章分享我買營養品的經驗，得意人生、iherb較便宜，但還是好貴，懂嗎

我之前的文章有說過，我一天喝很多水

我仔細算過了，我之前一天可能喝超過7000cc

加上我是切胃術友，本身就已經吃很少

終於在今年一月中的時候，我在廁所小跑步

結果膝蓋就扭到腫起來，且皮膚好幾月很粗糙

我就想，我是不是缺鈣開始有骨質疏鬆徵兆

還有我是不是有水中毒跡象，所以我水改喝少

且我早上喝咖啡，每三天會吃一顆胃藥逸饋定

所以我早就懷疑我缺鐵，這都是切胃後遺症

但我切胃這八年都沒有補充營養素，所以呢

我就在今年一月底充滿懷疑下買營養品來吃

一開始是去藥局買優寶血紅素和歐斯鈣鈣片

但好貴，這兩個都100錠，總共花了1800元

也去PChome24hr買澳寶佳維他命B+C，也貴

所以後來我就開始找CP值高的來買，如照片

我有到愛買買三多綜合維他命還有得意人生

其中愛買的得意人生不算貴，所以我有買了

得意人生的葉黃素、魚油、維他命C、鈣片

後來上網看PTT，很多人都說iherb價格便宜

我這月初就買iherb，剛剛才到貨，如照片

總之，我不知道有沒有效果，但膝蓋有好多

但買營養品好貴喔！雖然得意人生、iherb

這兩個品牌都很便宜，但還是好貴喔！懂嗎

總之，這是我購買營養品的經驗，真的好貴

但iherb能讓我吃好幾個月都不用買，懂嗎

總之，這是我的購買經驗，有用當然最好囉

但營養品真的好貴，也分享給全世界知道囉

P.S. 我早上6~7點喝咖啡，隔兩小時吃鐵+C

下午兩點吃鈣+C，都空腹，晚上6點吃飯後

吃葉黃素 + 魚油，接著晚上10點吃B+C+鈣

接著就準備去睡了，本來是這樣吃營養品

但因為晚上6點吃飯後會想睡，就跑去小睡

睡到晚上9點起來，這是一整天作息，懂嗎

總之，吃營養品要隔時間好麻煩，先試試看

這也是我現在作息，也分享給全世界知道囉

生病真的好難過，昨天也是我第一次整天沒看新聞，這是很特別一天，分享給全世界知道囉！

前天被我兩個姪子傳染感冒

昨天全身好難過，就睡了一整天

到晚上真的受不了，才去看醫生

生病真的好難過喔QQ

鼻塞、流鼻水、頭痛、畏寒、全身痠痛

總之，生病真的好難過喔QQ

昨天也是我第一次整天都沒看新聞

這是很特別的一天，寫文章來紀念

我也分享給全世界知道囉！

如果沒有人會為你著想，你也沒必要為他們著想，以彼之道，還之彼身，才能保護自己，懂嗎

昨天發生了一件事情，讓我有感而發

所以我寫下我的心情並貼在我書桌前

要讓自己謹記於心，不要再對人太好

因為我沒看過有人會為我著想，懂嗎

總之，這是我這38年來的感想，懂嗎

我也將我此刻心情分享給全世界知道

P.S.全文如下：

「要謹記在心裡：

你的心腸太好、人太善良

但這時代極多人不學無術又自私自利

並且欺善怕惡

所以，如果沒有人會為你著想

你也沒必要為他們著想

且以彼之道，還之彼身，這才能保護自己

懂嗎？

2022.2.16 AM08.10

蘇冠宇，心中有感」

捐血捐到今年20年了，我真的覺得捐血設備愈來愈先進，很有感，分享給全世界知道囉!!!Y^^Y

剛剛下午去捐血

這幾天有活動，我排了一小時半

照片中的西堤牛排五折卷是送的

總之，我因為去年十月中確診

所以才延到今天才再去捐血QQ

我真的覺得捐血設備愈來愈先進

捐到今年20年了很有感!!!~^^~

也分享給全世界知道囉!!!Y^^Y

這張照片是我買的兔子春聯，兔女孩我貼在我房間門上，蠻可愛的，分享給全世界知道囉!!!^^

這張照片是我買的兔子春聯

兔男孩我送給我大姪子去貼

兔女孩我貼在我房間的門上

我覺得兔子春聯蠻可愛的

也分享給全世界知道囉!!!^^

P.S. 兔男孩我找不到貼在哪

所以只能分享兔女孩照片囉^^"

什麼事情都能看穿、瞞不過我，過這日子極無聊，代表我回到天堂過日子會更快樂許多，懂嗎

我也來說說10/20 ~ 11/1這十幾天我做了什麼事情？

就如同10/20，我昨天補充的這一篇文章，如下

「2022/10/20我的谷哥部落格(蘇冠宇(Gary Su)的臉書文章)被封鎖移除的解釋」

https://garysu1104.blogspot.com/2022/10/20221020gary-su.html

本來這十幾天也沒發生什麼大事，想說也沒事可做

所以我在開頭前兩天看完中國歷史課本以後就想看其他課本

但我發現，看數學、物理、化學這些理科課本做題目比較好

所以我就上網找有沒有免費題庫可以練習，但很可惜，沒有

台灣這方面每個都要錢，真是沒錢就不能過生活，極度跨張

網路上分享的教學影片也不是名師，聽了可能還會誤人子弟

像是台清交開放式課程，我看了一下子就不會想繼續看下去

講得太爛了，大多是學藝不精的老師在教學，沒什麼好聽的

而我就想說，找個台灣補習班名師來聽看看，但也都要花錢

所以說，台灣的教育都是為了有錢人在打造的，真是極誇張

所以我就真的超無聊，我就看了小雞上工想找打工打發時間

我看中的是7-11大夜班，但需要投保，我就不想要了，懂嗎

總之，這十幾天真的超級無聊，我還上網找小說、找書來看

但都是沒有深度、為了寫書而寫書的垃圾書，就更不想看了

我前天六、日還看了網路評價很高的陳情令，結果愈看愈怪

原來這部劇的原作是同性戀劇情，真是讓我愈看愈感到奇怪

我看到第11集初就看不下去了，甲鬼甲怪，演員太多甲甲了

所以真的讓我心裡愈看愈覺得奇怪，所以我就不看了，懂嗎

總之，這十幾天真的超無聊，我倒是睡了很多，因為超無聊

睡到我的後腦勺都感到很不舒服，但這就是太平盛世，懂嗎

總之，我會碰到的這情況跟我之前寫的文章是一樣的，如下

「太平盛世大多時間皇帝是極無聊的，這是正常狀況，皇帝如果忙起來就代表有大事發生，懂嗎」

https://garysu1104.blogspot.com/2022/10/blog-post_93.html

也就是我的日子會過得超無聊才是真正進入太平盛世，懂嗎

這就代表我又要去找其他事情來做，現在的書跟劇都不好看

怎麼打發時間？我也覺得非常苦惱，我這十幾天還是沒想到

總之，融會貫通又思考太快的日子就會像我這麼無聊，懂嗎

所以一般人是極難體會我的心境的，就是真的超無聊，懂嗎

也更是代表天子回到天堂過日子會更快樂許多給全世界知道

P.S. 什麼事情都能看穿、瞞不過我，過這日子極無聊，懂嗎

清冠一號名不虛傳，見識到了，有便祕的人可以吃吃看，超有效果，腸胃或許就暢通了，懂嗎

這篇文章我想來更新我的iphone SE維修狀況

因為前一周我確診，所以我上周一才去拿回SE

apple沒有換整新機，但換了一個新螢幕給我

這篇文章的照片就是所有最後手續的細節

再來，我要補充的另外一個比較好玩的事情是

我前一周確診時有吃清冠一號，我吃了三包

結果那幾天都沒拉肚子，反而隔了一周以後

我連續三、四天都拉肚子，真的超有效果QQ

總之，我應該是因為切胃所以生理週期有變

所以我覺得拉肚子跟吃清冠一號有關，懂嗎

我可是好久沒有拉肚子拉這麼多次了，懂嗎

所以說，清冠一號真是名不虛傳，見識到了

總之，有便祕的人可以嘗試吃吃看清冠一號

我覺得超有效果，腸胃或許就暢通了，懂嗎

我就分享上周我未更新的進度給全世界知道

吃兩包清冠後心得，我覺得不苦，有點回甘，算不錯吃，只是沒有拉肚子，感到超失望，懂嗎

從前天星期一吃了兩包西醫的感冒藥以後

我的症狀就變得只有輕微咳嗽跟雙腿乏力

昨天一整天沒有吃西藥也感覺身體很舒服

所以我今天上午一拿到清冠一號後就吃了

剛剛晚上七點半我也吃了第二包清冠一號

我看網路上很多人說吃清冠一號會拉肚子

可是我等到現在，我肚子一點動靜都沒有

其實最讓我期待的就是能拉肚子的副作用

因為我長期排便不順，且今天也沒有排便

所以我超期待吃了清冠一號後可以拉肚子

不過，我吃了兩包等到現在有點期待落空

所以說，等到待會24點的時候再吃第三包

我真的很想知道清冠一號是否真會拉肚子

但吃兩包的效果仍然沒有出現，期望落空

或許跟我切胃後生理反應跟常人不同有關

總之，我超期待拉肚子結果沒有，超失望

所以我會再多吃看看幾包見證效果，懂嗎

總之，有染疫的人也可去吃看看清冠一號

我覺得不苦，有點回甘，算不錯吃，懂嗎

我就分享吃兩包清冠後心得給全世界知道

清冠一號開箱文，因為好奇先吃了一包，我的服用心得，味道跟一般中藥差不多沒特別，懂嗎

我剛剛請人去幫我拿清冠一號

照片是我視訊看診的中醫診所

還有五天份共15包的清冠一號

不過，我因為好奇先吃了一包

至於吃後的感想，晚上再說囉

且沒什麼特別事，我要去睡了

這大概就是我的開箱文，懂嗎

就開箱清冠一號給全世界知道

P.S. 打開包裝後，裡面是藥粉

味道跟一般中藥差不多沒特別

這大概就是服藥後心得，懂嗎

就分享服用心得給全世界知道

服藥後感想，剛確診時超級難過的，但吃藥後，身體就沒有不舒服了，西藥也是有用的，懂嗎

雖然我很想嘗試清冠一號

但好像服用西藥也對新冠肺炎有效

所以我選擇比較方便的方式吃西藥

這篇文章的照片是我今天視訊看診後

晚上五點由藥局醫師將藥品送到我家

本來今天一整天頭痛好不舒服

但我吃了這些藥以後，全身冒汗

後來身體就變得非常舒服了

所以說，西藥也是非常有用的，懂嗎

雖然我很想嘗試清冠一號

但目前看起來不舒服的感覺漸漸沒有

所以我可能就只吃西藥就好，懂嗎

總之，剛確診時的發燒超級難過的

但吃藥後，身體就沒有特別不舒服了

所以說，現在染疫真的不恐怖，懂嗎

只要有吃藥應該就可以痊癒了，懂嗎

我就分享我服藥後感想給全世界知道