這小孩睡得可真甜阿!讓自己的老爸坐在地上,哈!看看這畫面,小孩還真是幸福阿!
補教名師搭火車拍下這畫面 讓所有人都鼻酸了
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2016年11月29日 星期二
2016/11/29秀山國小游泳票
想起去年的今天
我跑去加入萵苣景平店
到今年五月離開後
又於今年10月10日開始
到萵苣永和民權店運動
這整整透過健身房運動的光陰
已經渡過一年囉
不過,這一個多月
我的運動心態
跟去年同時刻
非常想減重的心情
真的是差得十萬八千里
我變得有點懶散
還蠻沒有衝勁的
加上左腳膝蓋舊傷復發
現在只要上下樓梯
或者做出力的動作
就會感到非常疼痛
唉呀!這個從高一時
膝蓋直接撞擊地面的舊疾
真是復發得不是時候啊
目前已經痛一個月以上了
而在上周六
因為實在是太不舒服了
我就跑去北醫的骨科檢查
醫師看到骨頭的X光片以後
對我左膝蓋給的評語
「像是六、七十歲的人一樣」
「非常的糟糕」
也約我這個星期六
要再來檢查一次
哈!這讓我感到有點擔憂
我只怕最後檢查結果
是需要開刀處理
那就真的不希望囉
而這個疼痛
也讓我對腿部的重量訓練
開始產生卻步
只要膝蓋有出力就會很痛
醫生也建議
負重的腿部訓練先不要做
不過,游泳倒是不介意
但不建議游蛙式
可以游自由式
這是可以接受的選項
哈!但我只會游蛙式耶!
不過,我也真的好久沒有游泳囉
真是讓我心理感到有些雀躍
又加上我家附近的永和運動中心
在上周六開幕
而裡面有一個全新的游泳池
真是讓我非常期待
且聽我老妹說非常漂亮
實在讓我非常想去游看看阿!
但是到了最後
我還是選擇
熟悉的秀山國小游泳池
也在今天跟網友買了十張年票
主要的原因
就是因為永和運動中心
在剛開幕的前兩周全免費
所以人潮很多
哈!我實在擔心人擠人
到最後會變得水洩不通
使得無法盡情的來回游泳
所以我就選擇付費的秀山游泳池
不過,秀山游泳池
實在也是個很不錯的游泳場所
至少我前半年有半年的時間
都是在這裡渡過
所以這裡也是充滿許多
我健身減重時的回憶
只不過它的年票
在近幾個月中卻漲價了
本來50元/張
變成現在60元/張
哈!這只能代表
我身上的荷包又要縮水囉
還好我只有先跟網友買十張
等到我身上懶散的氣息
全部都消逝了
而心態又重新充滿鬥志的時候
再考慮要不要買更多張
而且我現在是復胖的狀況
已經快要75囉
但我的目標還是60公斤
不過,看來在今年底
這體重目標應該是很難達成了
只好看看明年二月回減重門診前
有沒有辦法再瘦下去
但我現在的食量
真的是愈來愈大了
當然減重也開始出現瓶頸
尤其這一、兩個月
吃太多冰淇淋、挫冰、洋芋片
哈!這胖得還真是快
真是恐怖呀!
希望進入12月後
要開始振作精神加緊運動
並好好重新調配飲食
不要在繼續慵懶下去囉!
我跑去加入萵苣景平店
到今年五月離開後
又於今年10月10日開始
到萵苣永和民權店運動
這整整透過健身房運動的光陰
已經渡過一年囉
不過,這一個多月
我的運動心態
跟去年同時刻
非常想減重的心情
真的是差得十萬八千里
我變得有點懶散
還蠻沒有衝勁的
加上左腳膝蓋舊傷復發
現在只要上下樓梯
或者做出力的動作
就會感到非常疼痛
唉呀!這個從高一時
膝蓋直接撞擊地面的舊疾
真是復發得不是時候啊
目前已經痛一個月以上了
而在上周六
因為實在是太不舒服了
我就跑去北醫的骨科檢查
醫師看到骨頭的X光片以後
對我左膝蓋給的評語
「像是六、七十歲的人一樣」
「非常的糟糕」
也約我這個星期六
要再來檢查一次
哈!這讓我感到有點擔憂
我只怕最後檢查結果
是需要開刀處理
那就真的不希望囉
而這個疼痛
也讓我對腿部的重量訓練
開始產生卻步
只要膝蓋有出力就會很痛
醫生也建議
負重的腿部訓練先不要做
不過,游泳倒是不介意
但不建議游蛙式
可以游自由式
這是可以接受的選項
哈!但我只會游蛙式耶!
不過,我也真的好久沒有游泳囉
真是讓我心理感到有些雀躍
又加上我家附近的永和運動中心
在上周六開幕
而裡面有一個全新的游泳池
真是讓我非常期待
且聽我老妹說非常漂亮
實在讓我非常想去游看看阿!
但是到了最後
我還是選擇
熟悉的秀山國小游泳池
也在今天跟網友買了十張年票
主要的原因
就是因為永和運動中心
在剛開幕的前兩周全免費
所以人潮很多
哈!我實在擔心人擠人
到最後會變得水洩不通
使得無法盡情的來回游泳
所以我就選擇付費的秀山游泳池
不過,秀山游泳池
實在也是個很不錯的游泳場所
至少我前半年有半年的時間
都是在這裡渡過
所以這裡也是充滿許多
我健身減重時的回憶
只不過它的年票
在近幾個月中卻漲價了
本來50元/張
變成現在60元/張
哈!這只能代表
我身上的荷包又要縮水囉
還好我只有先跟網友買十張
等到我身上懶散的氣息
全部都消逝了
而心態又重新充滿鬥志的時候
再考慮要不要買更多張
而且我現在是復胖的狀況
已經快要75囉
但我的目標還是60公斤
不過,看來在今年底
這體重目標應該是很難達成了
只好看看明年二月回減重門診前
有沒有辦法再瘦下去
但我現在的食量
真的是愈來愈大了
當然減重也開始出現瓶頸
尤其這一、兩個月
吃太多冰淇淋、挫冰、洋芋片
哈!這胖得還真是快
真是恐怖呀!
希望進入12月後
要開始振作精神加緊運動
並好好重新調配飲食
不要在繼續慵懶下去囉!
2016年11月28日 星期一
同志議題 - 【圖輯】挺同婚!兩萬人燈海點亮立院
看起來,挺同婚團體是目前媒體運作下的寵兒,我只是覺得他們提出的立場,有部分理由挺有趣的,「同志傾向是天生的」!說真的,我覺得任何行為,若都可以解釋成「天生」的,那就沒有所謂的偏差行為了,所以等到「同志婚姻」可以合法後,接著「戀童的」、「師生戀的」、「爺孫戀的」...還有超多等等的,都可以說成自己的感情傾向是天生的,哈!那就真的沒有所謂的偏見了!同樣的,我不反對同志彼此相戀,但我覺得若要把「同志婚姻合法」,硬扯上「婚姻平權」的理念,那根本就是強詞奪理、十分霸道的行為而已,當然這樣的思想,我個人就很難認同了!
2016年11月27日 星期日
2016年11月25日 星期五
2016年11月24日 星期四
2016年11月23日 星期三
人民皇帝 - 雙向領導制
(失眠夜語)我覺得林全院長做得蠻不錯的,循序漸進的步調,才能讓多數人民跟著時事,一起又喊又罵的修正彼此的軌道;當然,懷有雄心壯志的宋省長,腦海中藏有更多不吐不快的政見,只是現實中的時勢所趨,遂而不得不忍氣吞聲的將許多想法內斂在心頭;我覺得這兩位人物,在現今的台灣政治中,都是不可或缺的人才,所以我更希望台灣的治國行政制度,更是需要靈活的改變,不ㄧ定要拘泥於現行正、副首長的體制,實在可以自由變化成雙首長制度,也就是我在五年前提議的「雙向領導制」,這很容易想像的,就像是默契絕佳的劉備、諸葛亮,彼此間善用對話的方式來治國,ㄧ方面政策可以透明化,一方面透過聊天的方式,讓人民更清楚彼此施政的想法,才會對社會大眾更有影響力!我覺得現在的時刻,彼此真的都已經磨合到正確的方向上,只剩下時間的契合,以及能讓全體人民動之以情的天時地利,這實在不需要著急的,仍有十年的時間,也還確實不曉得到最後,會是哪位關鍵人物帶頭,來催化成功的果實,但為政之心唯有充分相信自己,最後才有機會開花結果,這實在都是急不得的,而順其自然發展,才真的叫做順天行事,當然「成功」就指日可待了!
戰功彪炳!宋楚瑜APEC表現亮眼 傳歸國後可能接閣揆
戰功彪炳!宋楚瑜APEC表現亮眼 傳歸國後可能接閣揆
我的家庭 - 我希望自己的社會定位
這篇新聞的談話節錄挺不錯的!年輕人有機會就要趁著年輕,多換換幾份不同性質的工作,在學習經驗的同時,也可以摸索出自己的興趣所在;我也是從高中打工開始,前前後後總共有超過十幾種不同身份的工作以後,到了現在這個年紀,才漸漸知道自己希望自己,可以在社會中定位成怎樣的角色;有時候看到別人的人生中,就只有切換過幾種身分,我只覺得這些人的人生真的是可惜了,他們的青春就這樣浪費在追逐盲目的虛名上,難怪這些人活到老,思維想法永遠都是死板板的,一點不ㄧ樣的思想衝擊都難以接受,而當然,就不用談創新囉!且這群老古董,還能想出什麼新穎有趣的好點子呢?就更不用對他們抱著期待囉!年輕人還是要自己靠自己,才是最實在的,而老ㄧ輩的人,在這個求新求變的時代中,都將是不可靠的說!
2016年11月22日 星期二
勞工權益 - 復興航空壯士斷腕?業界:顧全相關集團
商人都馬是ㄧ個樣,賺大錢就說是自己認真又努力,賠大錢就說是時不我與、顧全大局,而這些好聽話傳到這個年代,人人都會講了,還真的是看不到半個有良心的商人!而「利益放中間,良心丟旁邊」,以商治國的資本社會,當然就會發生這麼多,像這樣子有趣的事情囉!
復興航空壯士斷腕?業界:顧全相關集團
復興航空壯士斷腕?業界:顧全相關集團
教育理念 - 大學排名下滑落後 教授憂心
書呆子就是書呆子,牛牽到北京還是牛!這些人眼裡只有排名還有自己的利益,難怪台灣教育環境ㄧ團烏煙障氣!但很奇怪的是,台灣人倒是很喜歡送錢給這些少數權貴,讓他們升官又發財,然後一堆人又哭自己窮,哈!這還真是世界怪談,實在是個非常有趣的現象!
大學排名下滑落後 教授憂心
大學排名下滑落後 教授憂心
2016年11月21日 星期一
2016年11月19日 星期六
社會期待 - 【退貨片】網友退貨率8成6遭退卡 好市多:非全台第一人
如果買東西可以百分之百退貨,我相信ㄧ定可以無限刺激消費者的購物慾望,只可惜廠商就要倒大霉囉!何況,現在無良的黑心商人一大堆,讓這些不肖業者倒ㄧ倒也比較乾脆點;社會也總是要化整為零多次,才會呈現愈來愈和諧的狀況,而現在人實在是太享受了,該是要讓大家多吃點苦,社會健康才會變得更加美好!
【退貨片】網友退貨率8成6遭退卡 好市多:非全台第一人
【退貨片】網友退貨率8成6遭退卡 好市多:非全台第一人
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