好書推薦 - 情緒行為操控心理學

這是現在正在K的書，覺得書中的文筆思路挺有邏輯的，相比普通作家陳述的方式，比較沒有那麼多沉悶的地方，就先拿來分享囉！

『在這個紛繁複雜的世界，很多事情我們習以為常，很多想法或疑惑縈繞心頭，但我們並不瞭解真相。大多時候，我們不是命運的囚犯，而是心靈的囚犯。因為，我們沒有意識到操控著人類的神奇力量：我們的心理！

 

懂得識別自己內心的情緒變化，才能更好地掌握住在自己的情緒，不被外界所控制；也只有懂得識破他人的真實情緒，才能有態度、不委屈，真正掌握主動權。』

情緒行為操控心理學