溝通與人際關係 - 我希望法

『對話當中，如果沒有把你真實的想法與對於對方的期待說清楚，很容易讓對方誤解你！

當對方誤解時，我們可以使用「我希望法」來調整，先由「我不是、我不想、我不希望」的意思開始表達，之後給予解釋或說明理由，最後再用「我是、我想要、我希望」，來陳述真正的目的與意圖！』



我希望法