「20210523之前蘇冠宇的臉書紀錄」的下載網址

「20210523之前蘇冠宇的臉書紀錄」的下載網址 https://1drv.ms/f/s!Aj-T_Tf3rFIe23MmlyB-8W2GpURY?e=4NYc6S

2012年3月12日 星期一

2012/03/12純喫茶

呵~買完鬧鐘後~~
回來路上又跑去大潤發~~
看到"阿嬤ㄟ滷肉飯"
又忍不住買來吃囉!!!^^
(真的!!!超好吃的XD)

順便買了一瓶純喫茶
哇!!!這也是以前喜歡喝的飲品
尤其無糖口味的~~
還有去油膩感的舒服~~
很不錯喝喔!!!^^

哈~很喜歡醬的紙盒包裝~~
記得以前很小時候~~
不曉得可以用擠壓的方式拉開
都笨笨的用力氣撕開~哈XD
後來是朋友告訴我正確的方式後才會使用~~
呵~真是挺不錯好玩的說!!!^^



2012/03/12純喫茶


2012/03/12光南大批發

哈~前陣子上課都會遲到~~
真是感到不太好意思啊~~
今天就想去買個聲音宏亮點的鬧鐘
看看有沒有機會被吵起來!!!
(睡覺後~就對聲音超不敏感的說XD)

著實想到了光南大批發~~
哇!!!這裡面賣的文具還有其他商品
除了相對便宜外~~
還可以單件買來使用!!!
呵~有時候超方便的說XD

其實還有逛十元商店~~
也有跑去大潤發、愛買看看
相對之下~這裡的鬧鐘樣式有合我的fu
而且還有很多造型可以挑選~~
哈!!!都很可愛喔~~
(裡面不能拍攝~就親自來逛逛吧!!!^^)



2012/03/12光南大批發


2012年3月11日 星期日

2012/03/11一口煎餃&泡麵

哇!!!逛完美術館後~~
雨還真是下不停~~
逗留了一陣子後~~
就跑去附近的家樂福逛!!!

哇!!!看到泡麵正在特價~~
五包入45元~~
已經是現在很便宜的價錢囉XD
就趕緊多買幾包庫存~~

呵~而後又跑去竹北夜市~~
但下雨的關係~攤位不多!!!
選了"一口煎餃"來吃~~
哈~小小的一口吞~滋味最很讚~~
還有分韭菜跟高麗菜口味~~
值得來品嘗看看喔!!!^^d



2012/03/11一口煎餃&泡麵


2012/03/11新竹縣美術館

哈~在白天結束完既定行程後~~
下午就跑去竹縣的文化局參觀~~
不過天公不作美~~
到的時候雨下超大的~~
不方便到處走動~~

就挑著美術館進去參觀!!!
剛好也是藝術家羅世長個展的最後一天
(這裡就不能拍攝了XD)
陳列了好多畫作!!!
作品旁還有解釋說明畫中的意境~~

呵~樓下還有白瓷雕塑展可以參觀
且在一樓大廳處~~
更有許多藝術家的作品~~
可以任意自由參觀與選購喔!!!^^



2012/03/11新竹縣美術館



2012年3月10日 星期六

錄像生活 - 2012/03/10哇!!!好讚的音樂~~

呵~吃完魯肉飯後
就跑去火車站附近走走逛逛~~
順便東看西看~~
當作消化散步喔~~

哇!!!走道東門城附近時~~
聽到陣陣傳來的音樂聲
超舒服、超好聽的!!!^^d
就順著聲音走進去欣賞~~

呵~是中西樂器的合奏~~
搭配起來超妙的!!!^^
點進去聽就知道~~
哇!!!醬的文化互補激盪~~
衍生出更精彩的火花!!!超讚!!!^^d




2012/03/10哇!!!好讚的音樂~~




2012/03/10橘子工坊

哈!!!到處走著走著~~
只要走夠多的路~~
也可以順便達到不增重的目的
我特愛用散步逛街來維持體重~~

呵~今天晚上走超久的~~
著實會口渴的說~~
真的是很久沒有喝飲料的習慣囉~~
順便來懷念一下XD
(現在都是喝水或沖泡式的為主!!!^^)

哈~以前還蠻喜歡喝橘子工坊的
裡面都有大顆果粒可以享用~~
(特愛蜂蜜檸檬蘆薈XD)
且也有很多飲品可以選擇~~
很好喝!!!超推薦喔!!!^^d



2012/03/10橘子工坊


2012/03/10花園街夜市~魯肉飯!!!^^

哈!!!參觀完新瓦屋後~~
也剛好到閉館時間~~
就跑回新竹市裡的花園街夜市~~
準備搜尋晚餐~~

呵~有一陣子沒來囉~~
哇!!!裡面多了許多店家~~
而且今晚人好多~~
當然還是要來懷念一下魯肉飯拉!!!

呵~老闆還記得我耶~~
(上次跟老闆亂哈拉~呵XD)
還送給我一顆肉粽!!!^^
(真不好意思的說XD)
哇!!!在這天氣寒冷的夜裡~~
醬的感覺超窩心的說!!!^^



2012/03/10花園街夜市~魯肉飯!!!^^


2012/03/10生活茶遊於藝(二)

哈~雖然有點不清楚地在參觀~~
但最幸運的是~~
此時剛好有個老師
在培訓許多說明導覽員
當然更是要湊過去聽囉~~

呵~從服務小姐那~~
得知培訓說明的老師是牆壁上
介紹的第二位林漢泉老師~~
哇!!!有注意下方說明~~
善於觀察自然生態~~

呵~果然~可以從老師的解說裡~~
聽到很些微的創作靈感與思考!!!
都可以用非常生活話的詞彙來做說明
真的是超厲害的!!!^^d
醬的體會感受更是更自然不過的說~~



2012/03/10生活茶遊於藝(二)



2012/03/10生活茶遊於藝(一)

呵~正式走進去後~~
有分成兩大區~~
第一區有介紹許多與製茶相關的工具~~
牆壁上也有許多名詞解釋~~

哈!!!老實說~~
對茶還真是一竅不通
有點霧裡看花的感覺XD
呵~很多細節處~~
不曉得從何處看起!!!^^

就醬看著牆壁上的說明~~
慢慢的一件件文物瀏覽過去~~
呵~有時候真的要了解背後的故事~~
都必須要實際走進生活去體會~~
才會更有感觸喔!!!^^



2012/03/10生活茶遊於藝(一)




2012/03/10新瓦屋客家文化保存區(二)

哈~走進展覽區內~~
從外面的玻璃牆上
就看到大大的標語寫著請勿攝影~~
令我著實頓了一下XD

幸運的是~問了服務小姐後~~
這次展覽剛好是由他們文創公司主辦~~
(而且今天是第一天展覽喔!!!^^)
非常歡迎到處拍攝!!!
呵~更可以幫忙推廣活動~~

真的!!!隨著現在資訊方便
可以將很多藝文活動~~
透過實景拍攝~~
用來增加對活動的第一印象與熟悉感
方便有興趣的朋友導覽~~
也是個很不錯的方法喔!!!^^



2012/03/10新瓦屋客家文化保存區(二)


2012/03/10新瓦屋客家文化保存區(一)

在竹縣的藝文雜誌封面~~
就有大大的圖文介紹~~
客家的"好客,上好茶"展覽~~
呵~繪圖十分生動可愛
著時感到挺有趣的!!!

哈~就開始展開第一次在竹縣
的藝文旅程拉!!!
好家在~要不是有汽車導航帶路~~
還真不知道怎麼走的說XD
(呵~對竹北還不熟悉!!!)

哇!!!從外觀上~~
就可以看到很大片的磚瓦圍牆~~
大門也很具有特色~~
進去後到處走走晃晃~~
還可以看到存放許多莊稼農具用品~~
回家後趕緊google了解這裡
更詳細說明可以參考下方網址喔!!!^^



新瓦屋客家文化保存區
http://0rz.tw/0G9ua



2012/03/10新瓦屋客家文化保存區(一)


2012年3月9日 星期五

2012/03/09哈~二餐自助餐便當!!!^^

呵~今天下午聽完專題演講後~~
就很開心的跑去大潤發買肉燥飯!!!
吃得挺津津有味的^^
但肚子還是蠻想吃的說XD

哈~就回到學校後~~
又跑去二餐自助餐外帶便當~~
哇!!!有焗烤香菇、還有焗烤雞排~~
從外頭聞起來的味道超香的!!!^^
呵^^真是超誘惑的~~

吃完後超滿足的!!!
但沒過多久~內地同學就打來邀吃飯~~
哈~我真忘了剛吃飽XD
就直接回"當然好啊"~~
掛下電話時^^才想到已經吃飽囉~~
呵~這個真的很冏!!!^^

後來碰面才曉得~~
他昨天發燒感冒到今天超虛弱~~
瞬間激起我熊熊的熱情~~
更帶他去找診所跟買藥拉~~

呵~想到當初在內地生活時~~
天氣十分寒冷!!!感冒超嚴重~~
當地的朋友都很熱情的招呼我~~
而現今在台灣!!!
更是要好好發揮地主守望相助的精神囉!!!^^



2012/03/09哈~二餐自助餐便當!!!^^



2012年3月8日 星期四

NCHLA - 感覺記憶法(Memory Methods of Sense)

NCHLA新時代歡笑聯盟
正式為各位夥伴引入
"感覺記憶法"
(Memory Methods of Sense)

並將於下周四(03/15)為各位夥伴分享
"第一部分 - 核心價值觀"
(Core Values)

未來將依如下順序持續做分享
或進一步提供補充資料
1. 多重空間記憶法
2. 時間軸概念
3. 深度概念
4. 廣度概念
5. 高度概念

請各位夥伴參考
非常謝謝大家!!!^^



感覺記憶法
(Memory Methods of Sense) 


引言,舞動靈感飄揚


首先,非常感謝在組織精神價值學說的期間,可以從累積的精采生活中獲得許多豐富的資訊與靈感,也非常感謝在這段期間,獲得許多優秀長輩、前輩、與同伴的經驗分享與熱忱領導,協助我體會更多的心靈點滴與心情感動;最後,更非常感謝讓我有這個榮幸與機會,成長在蘊含有豐富且多元文化資源的美麗台灣寶島上,學習到更深入的中華精隨,願未來的分享可以讓更多夥伴體會更多的生活精彩與心靈扎實感!

回顧成長路上的記憶點滴,在單純樸實的傳統家庭裡,父母從小培育引導的觀念便是隨時隨地都需要設身處地為他人著想、懂得感恩、知足惜福、助人為快樂之本,以及最重要的觀念便是腳踏實地的做個好人;更伴隨著時間軸的移動,以及探索真實生活、增加知識量與熱愛談話聊天的經驗累積,讓我更輕易組織與解讀自己在不同感覺層次裡的情緒表達,更進而更輕易判斷與解讀他人的情緒與動機行為,更輕易可以透過模仿、揣摩與學習來提升自己的人格素養, 與尋找更正向積極的優秀長輩、前輩、與同伴來做為更進一步的學習對象。

伴隨著物質化生活、自我感覺良好與自身利益為前提的趨勢下,減少了人與人之間本存在的信任感與輕鬆互動,更減少了祖先與前人們辛苦流傳下來的熱情、溫暖與關懷,真是感到十分惋惜!如此的智慧點滴,在價值觀浮動的資訊大爆炸時代裡,卻日漸趨微甚至於崩潰瓦解,也使得遠遠超過兩千年輾轉遺留、持續創新得來的經驗分享與精神價值,更只存在許多名流千史的典藏書籍與文化遺址中,真是更需要值得深省!

感覺本來就是人體最容易接受與產生的反應,但在缺乏探索真實生活與長期只與自己年齡層相近的人際互動教育理念裡,相信只有機械人才會更容易達成菁英的教育目的。而新的價值觀又已逐漸形成,宅文化的興起,更顯現更多後代晚輩心靈滋養匱乏的嚴重程度,但長期累積在記憶深層裡的核心價值觀卻早已難以改善,衷心期盼未來教育理念更需要增加更多的藝文學習來加以陶冶性情與人格素養,淺移默化將物質化人格價值觀移轉,讓更多後代晚輩更輕易了解自己心靈的充實程度,並扎扎實實地過真實人生。

每個生活的細節體會、每個家庭的故事背景、每個孩子的成長經歷,皆與社會的文明進步息息相關;眾觀古今中外,名聲遠播至今的許多傑出人士中,正向積極的性格卻更是嶄露無遺,無一例外;也唯有此性格,才更會朝著自己想要的目標前進,並有著更多的堅定想法與創造更多進步的方法。

民主自由讓我們每個人都可以任意揮灑創意,更進步的人權觀念更是讓我們更需要對自己想過的人生負責,並一步一腳印的充實自己與更扎扎實實地走向自己想要的目標。

讓自己對自己的人生更負責,並勇敢體驗真實生活,保持正向積極的性格,且更無思慮的享受無時無刻變化在身邊的精采,定會讓你體會到靈感到處飄揚的滋味,以及心靈更充滿扎實感的人生;願各位夥伴與你自己的未來共勉之,加油!



創辦人 蘇冠宇(Gary Su)
新時代歡笑聯盟
New Century Happy & Laugh Association , NCHLA
2012.03.08分享



感覺記憶法(Memory Methods of Sense)



2012/03/08視聽中心

呵~在交大圖書館裡~~
有一個免費提供影片&漫畫的地方
就在大廳刷卡進去後~~
下樓梯到一樓轉個彎就會看到囉!!!^^
(大廳在二樓XD)

呵~在還沒進去視聽中心前~~
在外頭有擺著一盆玻璃藝術
顏色與燈光配置的很漂亮!!!
而且名子就叫做"新竹"~~
呵~還蠻喜歡的!!!^^

會曉得這~主要是~~
在勝利堂的學校老師推薦來參加~~
他在學校裡辦的學生團契~~
呵~意外收穫就是曉得有這麼好的地方~~
醬之後也可以來多看些戲劇~~
更加地培養氣質囉!!!^^



2012/03/08視聽中心




2012年3月7日 星期三

NCHLA - 暫時缺乏靈感

各位夥伴你們好,

我是創辦人蘇冠宇(Gary Su)
需要再次向各位夥伴道歉
今日暫時缺乏靈感
而無法進一步集中思考整理文章

因此將今日分享嘗試於
明日(03/08)再為各位夥伴引入
"感覺記憶法"
(Memory Methods of Sense)

且於之後週三晚上有另外的時間規劃
因此,將固定分享日於明日(03/08)開始
移動於每週四晚上分享
繼2012/02/15(三)延後分享後
再一次向各位夥伴致上歉意
無法如期於今日提供分享文章
請各位夥伴包涵與見諒
更非常感謝這一路的鼓勵與陪伴
非常謝謝大家!!!^^



暫時缺乏靈感



2012/03/07國家文藝獎

呵~今日聽演講時~~
如果有先在學校網路報名
就可以領到一本~~
第十五屆"國家文藝獎"的介紹專刊

哈~超冏的是~~
我是在現場問服務同學後~~
才曉得有這件事XD
哇~書本製作得好有質感~~
當場覺得超可惜的!!!^^

呵~不過~更幸運的是~~
在李老師演講完後~~
有提供幾位同學只要發問
也可以獲得一本!!!
哈~當然!!!現在看到的就是我發問得到的拉!!!
醬獲得的感覺會很讚喔!!!^^d



國家文化藝術基金會
http://www.ncaf.org.tw/



2012/03/07國家文藝獎


2012/03/07文學意象的舞台呈現

呵~今天是浩然講座的第一堂
請到的是戲曲導演"李小平"老師演講
哇!!!從上午上課時~~
就充滿著滿滿期待~~
很興奮可以聽到戲曲大師來學校演講!!!^^

呵~老師用帶有磁性的聲音~~
且很生動又易懂的生活概念
講述京劇裡呈現的美感~~
哈~真的很讚、很受用!!!^^d

在演講完後~~
就趕緊衝上前與老師要簽名
還有拍照留紀念~~
呵~醬的機會非常難得!!!
更要好好把握囉!!!^^d



李小平導演
http://www.facebook.com/xiaopinglee



2012/03/07文學意象的舞台呈現


2012年3月6日 星期二

2012/03/06阿華田&黑咖啡

哇!!!有好些年~~
沒有喝到阿華田囉~~
剛好今天跑去逛大潤發時
有看到促銷特價~~
就買回來庫存XD

呵~其實是想買奶粉~~
但都好大一罐!!!
醬可能要喝很久~~
真讓我考慮了超久的!!!^^

也買了雀巢黑咖啡
(剛好也在促銷特價^^)
呵~早上起來時都會喝一杯提神
減少打瞌睡~~
還蠻不錯用的說!!!^^Y



2012/03/06阿華田&黑咖啡